| Главная » Файлы » Библиотека » Здоровье |
Симеонса диета
| 03.08.2012, 00:50 | |
| Диета доктора Симеонса Доктор Симеонс был британским ученым и конвенциональным врачом, работавший в больнице в Риме после второй мировой войны. Он поставил себе цель найти причину ожирения и избыточного веса, и то, как можно вылечить эти явления научным способом и с одинаковыми результатами для любого человека. Решение, которое он нашел – это быстрая диета, которая полностью уничтожает отложения излишнего жира в том случае, если точно применяют его рекомендации. Он посвятил своему исследованию десятки лет, работая с тысячами пациентов. Человеку с хорошим обменом веществ для приобретения желаемой фигуры достаточно ограничить количество потребляемой пищи. При проблемах с обменом веществ, чаще всего обусловленных генетической предрасположенностью, в первую очередь исчезает резервный подкожный жир, обеспечивающий кроме всего прочего здоровый внешний вид человека, а жировые отложения остаются. Д-р Симеонс, работая в Бомбее, исследовал мальчиков, страдающих ожирением, и обнаружил, что гормон беременности HCG обладает жироразрушающим свойством. Натуральное плацентарное активное вещество, человеческий хорионгонадотропин (HCG) кроме прочего вызывает перераспределение жировой ткани в организме. Именно на этом положительном свойстве основывается HCG-терапия д-ра Симеонса. HCG (Human Chorionic Gonadotropin - человеческий хорионический гонадотропин) это натуральный гликопротеиновый гормон, в очень малых количествах стимулирующий гипоталамус, который заставляет тело сжигать жировые отложения. В комбинации с низкокалорийной диетой организм сжигает 3500-4000 калорий в день, что соответствует потере приблизительно 300-500 граммов жира в день. Диета Симеонса позволяет: избавиться от постоянного чувства голода избавиться от жира в средней части тела, а не от мускулов избавиться от целлюлита подтянуть кожу повысить вашу энергию закончить бесконечные диеты оставаться стройным всю жизнь Лечение больных от лишнего веса состоит из курса инъекций гормона хориогонадотропина и специальной диеты. Ежедневное меню включает два приема пищи, состоящих из 100 гр белка, небольшого количества углеводов, свежих овощей, приготовленных без жира, и фруктов. Как правило, пациенты, проходящие курс лечения, сохраняют работоспособность, полны сил и чувствуют себя хорошо даже при потере 13, 17 или даже 20 кг веса. Диетический план при диете Симеонса Завтрак: Чай или кофе в любом количестве без сахара. Одна столовая ложка молока разрешена в течение 24 часов. Обед: 1. 100 граммов телятины, говядины, куриной грудки, свежей белой рыбы, лобстера, краба или креветок. Весь видимый жир должен быть аккуратно удален перед приготовлением, и мясо должно быть взвешено в сыром виде. Оно должно быть сварено или пожарено без дополнительного жира. Лосось, угорь, тунец, сельдь, сушеная или вяленая рыба к употреблению запрещены. Куриная грудка должна быть извлечена из птицы. 2. Один тип овощей из этого списка: шпинат, мангольд, цикорий, листья свеклы, зеленый салат, томаты, сельдерей, фенхель (сладкий укроп), лук, редис, огурцы, спаржа, капуста. 3. Одна хлебная палочка или один сухарик. 4. Яблоко, апельсин или горсть клубники, либо половина грейпфрута. Ужин: То же из списка выше, что и на обед. Разрешено употребление сока одного лимона в день. Соль, перец, уксус, чеснок, петрушка, базилик, сухая горчица, тимьян, майоран и прочие приправы могут использоваться при приготовлении, но не масло и заправки. Чай, кофе, обычная или минеральная вода являются единственными разрешенными напитками, и они могут употребляться в любом количестве и в любое время, в сумме около 2-х литров жидкости в день. Без специального разрешения нельзя использовать никаких косметических средств кроме губной помады, карандаша для бровей и пудры. Многие диетологи отмечают наличие последствий от инъекций гормона. В первую очередь это депрессивное состояние, головные боли и даже образование тромбов в кровеносных сосудах, что очень опасно. Кроме того, нет никаких доказательств, что гормон способствует похудению, зато известно, что он улучшает фертильность (плодовитость). | |
| Просмотров: 477 | Загрузок: 0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |